반응형 전체 글37 냉장고 보관 vs 실온 보관, 어떤 약이 더 오래갈까? 📌 목차냉장보관의 오해제형별 보관법냉장보관 주의점실온 기준계절별 팁보관 꿀팁건강을 지키는 습관약을 복용하려고 약 봉투를 열다 보면 문득 궁금해지는 순간이 있어요.“이 약, 어디에 보관하는 게 맞을까?”냉장고에 넣어야 오래가는 걸까, 아니면 그냥 실온에서 둬도 될까?약은 단순히 보관만 잘하면 되는 것 같지만, 사실은 ‘어디에’ 보관하느냐에 따라 그 효능과 안정성에 큰 차이가 생길 수 있어요.오늘은 우리가 자주 놓치는 약의 보관 장소에 따른 차이와 함께, 약을 더 오래 안전하게 보관하는 방법에 대해 자세히 알려드릴게요 😊약 제형별 보관법, 이렇게 다릅니다💊 알약, 캡슐형 약25도 이하의 건조하고 서늘한 실온에서 보관하는 것이 원칙이에요.냉장고에 넣으면 내부 습도로 인해 약 표면이 끈적거리거나, 내용물이.. 2025. 4. 4. 유통기한 지난 약, 먹어도 될까요? 📌 목차유통기한의 이유복용 시 위험주의해야 할 약 종류예외적으로 괜찮은 경우약 보관 상태약 점검과 관리유통기한 지난 약, 먹어도 괜찮을까요?“이 약 언제 산 거지…?”감기 기운이 있어 서랍을 열었는데, 눈에 띈 오래된 약. 괜히 한번 더 확인하게 되는 유통기한.유통기한이 지난 약, 그냥 먹어도 괜찮을까요? 한두 번쯤은 그런 적 있으시죠?사실 약은 몸속에 직접 들어가는 것이기 때문에 소비기한보다 훨씬 더 민감하게 다뤄야 하는 품목이에요.오늘은 우리가 자주 놓치는 약 유통기한의 진짜 의미와 복용 시 주의할 점, 그리고 효과적인 관리 방법까지 함께 살펴볼게요 😊약에도 유통기한이 있는 이유약에 표시된 유통기한은 단순한 ‘기한 표시’가 아니에요.이는 제약회사가 다양한 실험을 통해 그 약의 효능이 유지되고, 안.. 2025. 4. 3. 직장인을 위한 현실적인 간헐적단식 실천법 바쁜 직장 생활 속에서 건강까지 챙기기란 정말 쉽지 않죠.특히 점심 약속, 회식, 야근 등으로 인해 식사 시간이 매번 바뀌는 경우도 많고요.하지만 이런 환경에서도 비교적 유연하게 실천할 수 있는 식습관,바로 ‘간헐적 단식(Intermittent Fasting)’이에요.오늘은 직장인도 무리 없이 간헐적 단식을 실천할 수 있는 현실적인 방법들을 소개해드릴게요 😊📌 목차왜 좋을까?현실적인 루틴실천 팁어려울 땐?마무리간헐적 단식, 직장인에게 왜 좋을까요?간헐적 단식은 '무엇을 먹느냐'보다 '언제 먹느냐'에 집중하는 식사법이에요. 하루 중 일정 시간 동안 식사를 하고, 나머지 시간은 공복 상태를 유지해요.식단 준비 스트레스가 적어요일정한 루틴을 만들 수 있어요두뇌가 맑아지는 느낌을 받을 수 있어요간헐적 단식이.. 2025. 3. 28. 간헐적 단식이란? 초보자도 쉽게 이해하는 건강한 식사 습관 식단을 바꾸지 않고 체중을 감량할 수 있는 방법이 있을까요? 😊바로 ‘간헐적 단식’이라는 식사 습관이 그 해답이 될 수 있어요.요즘 많은 분들이 다이어트와 건강 관리를 위해 간헐적 단식을 시작하고 있는데요,오늘은 간헐적 단식이 어떤 방식인지, 어떤 장점이 있는지초보자도 이해하기 쉽게 알려드릴게요!📌 목차간헐적 단식이란?간헐적 단식의 장점간헐적 단식추천 대상간헐적 단식 주의점마무리간헐적 단식이란 무엇인가요?간헐적 단식(Intermittent Fasting)은 하루 또는 주 단위로 일정한 시간 동안 식사를 하지 않고, 공복 시간을 가지는 식사법이에요. 이 식단의 핵심은 ‘언제 먹느냐’이지, ‘무엇을 먹느냐’가 아니랍니다.간헐적단식도 단식 시간에 따라 여러 종류가 있지만 대표적인 간헐적 단식 방법으로는 다.. 2025. 3. 28. 바나나 원산지별 차이! 필리핀산 vs 에콰도르산 어떤 차이가 있을까요? 바나나는 전 세계적으로 사랑받는 과일 중 하나인데요! 🥰마트에서 흔히 볼 수 있는 바나나에도 원산지별 차이가 있다는 사실, 알고 계셨나요?대표적으로 필리핀산 바나나와 에콰도르산 바나나가 가장 많이 유통되는데요.그렇다면, 이 두 가지 바나나는 어떤 차이가 있을까요? 🤔지금부터 필리핀산과 에콰도르산 바나나의 차이를 자세히 비교해볼게요!📌 목차1. 필리핀산 바나나 특징2. 에콰도르산 바나나 특징3. 필리핀산 vs 에콰도르산 비교4. 어떤 바나나를 선택하면 좋을까? 필리핀산 바나나 특징필리핀은 바나나를 대량 생산하는 국가 중 하나인데요!우리가 마트에서 쉽게 볼 수 있는 바나나 대부분이 필리핀산이에요.✔ 맛과 식감당도가 높고 부드러운 식감을 가지고 있어요.살짝 꾸덕한 느낌이 들고, 촉촉한 질감이 특징이에요... 2025. 3. 17. 공차 신메뉴 출시! 그릭요거티 3종 & KT 할인 이벤트 📌 목차1. 공차 KT 멤버쉽 할인 프로모션2. 할인 대상 음료?3. 공차 신메뉴 3종공차 KT 멤버십 할인 프로모션공차를 좋아하는 분들이라면 놓칠 수 없는 소식이에요! 📢 KT 멤버십 고객을 위한 특별한 할인 이벤트가 진행 중이랍니다. 이번 기회에 공차 신메뉴와 인기 메뉴를 반값에 즐겨보세요. 😍 공차 KT 멤버십 할인 이벤트공차코리아가 KT 멤버십 고객을 위한 'KT 달달혜택 프로모션'을 진행한다고 밝혔어요! 🎉이벤트 기간: 2025년 3월 17일 ~ 3월 31일 대상: KT 멤버십 고객 혜택: 행사 대상 음료 중 동일한 음료 2잔을 구매하면 50% 할인 유의사항: 1인 1회, 최대 1회 한도로 적용 가능이제 공차 인기 메뉴를 더욱 저렴한 가격에 만나볼 수 있어요! 💕 할인 대상 음료는?이번.. 2025. 3. 17. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음 반응형
