반응형 손저림1 야식 후 손저림, 부종 때문? 짠 음식 먹고 나타나는 증상과 해결법 어젯밤에 야식을 짜게 먹고 잤더니 아침에 손가락이 저린 것 같은 느낌이 들었다면... 기분 탓일까요? 🤔 사실 이런 경험, 나만 그런 게 아니겠죠?짜게 먹고 자면 손이 저릴 수도 있다?!아침에 일어났는데 손이 뻑뻑하고 저릿한 느낌이 들었다면, 전날 야식으로 짜게 먹은 게 원인일 가능성이 높습니다! 나트륨을 많이 섭취하면 우리 몸은 균형을 맞추기 위해 수분을 잡아두려고 하는데, 이 과정에서 부종이 생기면서 손이나 발이 붓고 저릴 수 있습니다.📌 특히 이런 경우 손저림이 더 심할 수 있습니다! ✔ 전날 라면, 치킨, 피자, 족발, 자극적인 음식을 많이 먹었을 때✔ 자기 전에 물을 많이 안 마셨을 때✔ 잘 때 손을 눌린 자세로 잤을 때✔ 원래 혈액순환이 잘 안 되는 경우라면 더 심할 수도 있습니다! 손이 .. 2025. 2. 17. 이전 1 다음 반응형
